Was & Wie?
Life Coaching hilft bei der Lösung von Problemen, die im Bereich Zwischenmenschliches liegen. Darunter fallen auch Schwierigkeiten, die sie mit sich selbst haben.
Ich richte mich an Menschen, die gesund und stabil genug sind, sich selbst zu helfen.
Life Coaching baut auf ihren Stärken und Fähigkeiten auf und bezieht das Umfeld, das System innerhalb dessen sich das Problem abspielt, mit ein.
Life Coaching arbeitet auch mit kreativen Methoden (Skulpturen stellen, Zeichnungen, Schreiben, Bewegen, …). Ich führe gerne lösungsfokussierende Interviews und konzentriere mich dabei auf Ihre Stärken.
Ins Coaching zu mir kommen Menschen, die sich in Umorientierungsphasen befinden und Lust haben mit etwas Distanz und Humor auf ihre Schwierigkeiten zu blicken.
Menschen, die sich ihre eigenen Kompetenzen gerne bewusst machen um selbstverantwortlich individuelle Lösungsstrategien zu entwickeln.
Beratung bei Ihnen zu Hause:
Im eignen Heim lassen sich oft am einfachsten die ersten gemeinsamen Schritte tun. Wenn Sie denken, dass es Ihnen leichter fällt in der Ihnen vertrauten Umgebung einen professionell begleiteten Lösungsweg zu starten, dann komme ich zu Ihnen nach Hause.
Lösungsspaziergänge:
Im Gehen sich der Lösung nähern.
Wir nutzen das in Bewegung sein.
Die Wirkung von frischer Luft und Bewegung ist nachweislich für unsere Gehirnaktivitäten von Vorteil.